[Best Free Udemy Courses] – Cómo controlar cualquier emoción negativa paso a paso

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Cómo controlar cualquier emoción negativa paso a paso

Desarrolla una Inteligencia Emocional poderosa y cambia por completo tu estilo de vida.

What you’ll learn
Cómo controlar a la perfección cualquier emoción negativa
Cómo diseñar un estado anímico acorde a tus deseos y tus propios beneficios
Cómo dejar de ser un robot que se deja llevar por el malestar de sus emociones negativas
Desarrollar una Inteligencia Emocional poderosa, paso a paso
Cómo la realidad cambia, cuando cambias tu forma de verla

Requirements


Debes tener una mentalidad abierta
Debes tener compromiso para poner en práctica cada paso que aprendas

Description


Aprende a controlar cualquier emoción negativa paso a paso, de forma práctica e inteligente. Deja ya de vivir una vida en la que piensas, actúas y sientes como si fueras un robot que no puede controlar sus propios pensamientos, actos y emociones.

¿Tienes un carácter insoportable?
¿Hay partes de ti que te gustaría cambiar por completo?
¿Tienes miedo, sientes tristeza, tienes depresión, angustia, inseguridad, timidez, o algún tipo de emoción negativa que te controle y te domine?
¿Te gustaría saber cuál es el verdadero secreto del cambio?
¿Quieres saber por qué la mayoría de las personas tienen tantas dificultades para cambiar su estilo de vida y su comportamiento en su día a día?
En este Curso aprenderás de la importancia de las emociones en nuestro estilo de vida y cómo cuando cambiamos nuestro programa emocional, estamos también cambiando toda la realidad que nos rodea.

No sólo aprenderás a convertirte en una mejor versión de ti mismo, sino que verás tu realidad y tu entorno con otro enfoque y descubrirás que donde antes había problemas, ahora hay puertas abiertas hacia el crecimiento y el bienestar.

Este Curso no es un simple programa de Inteligencia Emocional en el que verás conceptos abstractos y difíciles de aplicar a tu vida.

Aquí vas a aprender pasos concretos, específicos y técnicas prácticas mediante la cual enseñarás a tu mente a que adquiera el hábito de ser de una forma distinta y a hacerte sentir emociones positivas, controlando en todo momento las negativas.

Y todo esto de forma automática, de forma habitual y de forma espontánea.

Pasarás de ser el pasajero que va en el vehículo, a ser el conductor que lo maneja, y adquirirás el hábito de conducir correctamente por toda tu vida.

Who this course is for:


Cualquier persona que quiera controlar una emoción negativa
Personas que deseen cambiar su estado anímico
Personas que quieran saber cómo ser una mejor versión de si mismos
Personas que quieran cambiar y no saben cómo
Personas que quieran diseñar su propio estado de ánimo
Personas que tengan ganas de cambiar la vida que tienen, por la que realmente les gustaría tener

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