[Udemy Coupon] Arma tu propia dieta

Health & Fitness

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Aprende a hacer tu propio plan alimenticio y conseguir tu meta fit.

Enrol This Course “Arma tu propia dieta
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What you’ll learn
Aprenderás los principios básicos de nutrición
Aprenderás como funciona el metabolismo
Todo lo que necesitas saber para poder armar tus propios planes alimenticios dependiendo el objetivo que persigas, sea ganar músculo, bajar de peso o mantenerte y logar tu meta Fit.

Requirements

Muchas ganas de aprender

Description

En este curso obtendrás todas las herramientas necesarias para crear tu propio plan alimenticio desde cero. Entenderás conceptos como macro y micronutrientes, que es el metabolismo, calorías, somatotipos entre otros. Aprenderás paso a paso para desarrollar tu propio plan alimenticio y verás la manera de calcular calorías, macros y distribuirlas entre todas tus comidas dependiendo de tus objetivos fitness ademas, contarás con recursos que te apoyen aún más el paso a paso en cada proceso.

Aprovecha e inscribe te al curso, estoy seguro que te encantará.

Who this course is for:

Cualquier persona interesada en logra su meta Fit

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[Udemy Coupon] Arma tu propia dieta

Aprende a hacer tu propio plan alimenticio y conseguir tu meta fit.

Requirements

Description

Who this course is for:

[Udemy Coupon] CompTIA A+ 2019 Certification Core 1 & 2 Practice Exams

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